バランスボール 関連ツイート
RT @togawa_ai: やーみなさん!
@narukawa49ann68 2019/03/17 15:20
サワディカー🙏✨
基本の腹筋運動のやり方だよ~!
ある程度体脂肪のある子でも、これ頑張って続けたらお腹に線が入るよ😊💓
バランスボールを使うと可動域が広がって、更に背中を丸めやすくなるから、下腹にも効かせやすくなるよ! http…
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@dZGy0djcmNKYWSI 2019/03/17 14:55
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