カロリーコントロール 関連ツイート
ダンベルプレス教わった。
@fpdyPYeMB2DG9Yy 2019/03/17 14:43
「1回目で5.6㎏まで持てた女性はジャバ子さんが初めてですよ!凄いです!」と担当さんに褒められる。
「あ...そうなんですね」と返したが飛び上がるくらい嬉しかった。
「あとは㌍コントロールですね😊」と言わ… https://t.co/jUfeR8ghyy
人間が一ヶ月で落としていいのは、 体重の5%までと言われています。リバウンドを避けて、何より健康でいながらダイエットするためには、時間をかけてゆっくりやせていくことが大切です。過激なダイエット、カロリーコントロールは絶対にやってはいけないタブーです。#ダイエット #美容 #減量
@29cKy9MX9xDNwEn 2019/03/16 04:33
毎日食べるお菓子なら、まとめ買いはいかがですか? コストを抑え、計画を立てて食べればカロリーコントロールも可能ですよ。 お菓子のまとめ買い・大人買いは、こちらから → https://t.co/weBfQPmVkm https://t.co/SsLDNsTSFf
@okashinokuni8 2019/03/17 08:37